Dziś krótko i na temat. Jeśli podjęłaś już decyzję o zmianach w 2014 . . .
Dzięki pracy nad ciałem, kształtujesz charakter.
Uwierz, że możesz i bierz się za siebie! Wyznacz cel, bo warto spełniać marzenia!
Jeśli nie wiesz z czym to się je, bądź po prostu potrzebujesz motywacji-pisz!
Czekam na Ciebie!
Alicja Tuduj
Trener Personalny Kobiet
Zawodniczka Bikini Fitness
II V-ce Mistrzyni Polski Bikini Fitness
Kochana, teraz wyglądasz rewelacyjnie ! ale to zdjęć przed też robi wrażenie !
OdpowiedzUsuńHehe dziękuję :) Ale dobrze wiesz, że nie o same kilogramy tu chodzi, a o jakość. Zdjęcie po prawej przedstawia moją sylwetkę przed pierwszym startem w Fitness Bikini. Teraz moje pojęcie o kształtowaniu ciała jest dużo większe. Postaram się więc, by 2014 przyniósł pozytywne zmiany, niekoniecznie w stronę "chudości". Bo nie o to w tym wszystkim chodzi:)
Usuńwiem, wiem, ja mimo,że na wadze niewiele tracę to widzę jak moje ciało się zmienia i to mnie najbardziej motywuje :) tego Ci życzę Kochana :*
UsuńTy jesteś śliczną kobietą i nawet "przed" niczego Ci nie brakowało :)
OdpowiedzUsuń