Jako trenerka personalna kobiet, słyszę to pytanie codziennie. Jeśli i Ty słyszysz je w swojej głowie, zostań ze mną chwilę dłużej. Pokażę Ci, jak jest w rzeczywistości.
Siłownia, lub jak wolisz-fitness klub-to miejsce, w którym powinna znaleźć się każda kobieta! Jaka siłownia? To temat na kolejne posty. Mam zamiar pomóc Ci w doborze tej odpowiedniej dla Ciebie. Najważniejsze jest jednak to, byś zrozumiała, że tego potrzebujesz. Najzwyczajniej w świecie jest to potrzeba, która już w Tobie wykiełkowała, właśnie kiełkuje lub za chwilę zacznie.
Moim celem jest pokazać Ci, co dzięki tej aktywności zyskasz.
Będę "oprowadzać Cię" po wrocławskich siłowniach, prezentując je pod kątem spełniania potrzeb i oczekiwań kobiet. Sama zadecydujesz, którą wybierzesz.
Zachęcam Cię do zadawania pytań w komentarzach. Dzięki temu będę wiedziała, jakich informacji oczekujesz.
choć mam już swoją ulubioną siłownię:D, chętnie dowiem się czegoś więcej fitnessie w każdym tego słowa znaczeniu :) czekam na więcej :)
OdpowiedzUsuńCzarna Ines zapewniam, że i Ty znajdziesz `ciekawe ciekawostki`;) A swoją drogą...pisz, na jakie pytania chciałabyś usłyszeć odpowiedź! Pozdrawiam ;)
OdpowiedzUsuńjak już jesteśmy przy pytaniach:) miałabym chęć poczytać o propozycjach odżywiania, głównie propozycje śniadaniowe , interesuje mnie dieta bezglutenowa ale wartościowa, może uda Ci się coś skrobnąć w poście na ten temat, może jakiś cykl rozpoczniesz:) polecisz jakieś dania , albo strony www na których można znaleźć fajne przepisy:)
OdpowiedzUsuńNa przepisy też będzie miejsce! Jako zwolenniczka diety bezglutenowej, czuję się w obowiązku "zarażać" nią innych ;)
OdpowiedzUsuń